健康経営の
取り組み

健康活動倶楽部

2016年2月に社内プロジェクトとして発足した「健康活動倶楽部（通称：健活倶楽部）」は、年度目標の元、様々な運動イベントを企画し実行しています。
日々行われている全社員参加型の運動の取り組み以外にも、外部講師を招いた社内向けセミナー企画・外部のウォーキングイベント参加の推進、 健康に関する情報配信などを行い、社員の健康活動を牽引しています。

健活俱楽部の組織

健活倶楽部は各部署から選任された
メンバーで構成されている社長直轄のプロジェクトチームです。

健活俱楽部の主な活動

中長期目標

私たちは、会社全体のカルチャーとして健康活動を根付かせるため
「運動実施の定着化・継続」「健康や体力に対する行動変容」という中長期目標を掲げ、健康経営の推進を目指しています。

健活TIMEの企画・運営

月1回、就業時間内に全社員で実施する「健活TIMEの企画と運営」毎朝就業開始時に行う「ラジオ体操運営」等。

毎月の運動習慣を可視化

運動意識を高めてもらうため、オフタイムを含む日々の運動実績を集計し、健活ポイントに連動。

大人の体力測定の実施・管理・集計

「自身の体力を認識し体力の保持・増進していくこと」を目的に2019年度より体力測定実施、「握力」の平均値をあげるため、毎月の計測も開始。

健活ポイント制度の運営

ポイント付与対象となる健康活動の「項目制定」及び「ポイント管理」

2026年度の健活プロジェクトのスローガン・重点目標

「運動の習慣化（運動実施率80％以上）」に繋がるよう下記スケジュールで活動しています。

春

• 野球大会
• 球技大会
• 新入社員歓迎会
  （ボーリング大会）

夏

• ウォーキングイベント
• 体力測定①
• リズムエクササイズ

秋

• 健康セミナー
• タグラグビー
• フットサル大会
• 10月・11月運動実施強化月間

冬

• 体力測定②
• マラソン大会
• フォトウォーク

非喫煙宣言

当社では就業時間内の喫煙を禁止・就業時間外も禁煙を推奨しています。
喫煙者には喫煙本数を毎月ヒアリングし、年末には社長から家族への禁煙協力依頼のカードを送付するなど、取り組みによって2015年に37％だった喫煙率は2019年には2％まで下げることに成功。更に2023年7月喫煙者は0へ！

• 喫煙本数を毎月ヒアリング
• 喫煙者家族に手紙を送付

健康マスター認定
取得推奨

アップコンでは、社員の健康リテラシー向上のため、全社員健康マスター検定の認定取得を目指しています。

健康マスター検定とは

人生100年時代！ウエルビーイング実現に向け、ヘルスリテラシー(健康リテラシー)を身につけることを目的とした
検定。
日本の平均寿命と健康寿命には、男性約9年、女性は約12年の差があり、健康全般を体系的にカバーして知識の向上をはかる検定です。
※一般社団法人日本健康生活推進協会

健康マスター普及認定講師の資格を持つ代表取締役社長が、
社内外、各種セミナーで健康についての講演行っています